إسأل طبيب الآن
الدكتور علي الطويل
طبيب
الأسئلة المجابة 37599 | نسبة الرضا 97.6%
طبيب
ماهي اضرار الاوميجا 3 هل تسبب الخمول والنوم المفرط
ماهي اضرار الاوميجا 3 هل تسبب الخمول والنوم المفرط
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: الدكتور علي الطويل
الدكتور علي الطويل
طبيب
الأسئلة المجابة 37599 | نسبة الرضا 97.7%
ما هي حبوب الأوميجا 3 ؟
هي عبارة عن أحماض دهنية من أنواع الدهون الغير مشبعة، و التي تعتبر ذات أهمية كبيرة و لها فوائد عديدة سيتم ذكرها.
ما فوائد للأوميجا 3 ؟
الأثار الجانبية المحتملة:
تعتبر الأوميجا 3 آمنة بصفة عامة عند تناولها بالطريقة الموصي بها، ومع ذلك، يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية البسيطة، بما في ذلك:
النصيحة:
يمكنك استعمال حبوب الأوميجا 3 بدون قلق
هي عبارة عن أحماض دهنية من أنواع الدهون الغير مشبعة، و التي تعتبر ذات أهمية كبيرة و لها فوائد عديدة سيتم ذكرها.
ما فوائد للأوميجا 3 ؟
- يحمي من مشاكل العين و النظر و يعزز من صحتها
- يعزز صحة الدماغ و يقوي الذاكرة
- يحسين من صحة الشعر
- التخلص من الاكتئاب و العصبية
- يقلل من خطر الإصابة بالجلطات و الخثرات الدموية
- يقلل من فرصة الإصابة بمرض السكري
- خفض ضغط الدم
- يقلل من ظهور علامات الشيخوخة
الأثار الجانبية المحتملة:
تعتبر الأوميجا 3 آمنة بصفة عامة عند تناولها بالطريقة الموصي بها، ومع ذلك، يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية البسيطة، بما في ذلك:
- بقاء طعم السمك في الفم بعد تناوله لفترة
- رائحة الفم الكريهة
- حرقة المعدة أو الغثيان أو الإسهال
- الطفح الجلدي
النصيحة:
يمكنك استعمال حبوب الأوميجا 3 بدون قلق
إسأل طبيب
الدكتور علي الطويل
طبيب
الأسئلة المجابة 37599 | نسبة الرضا 97.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
