إسأل طبيب الآن

الدكتور علي الطويل

الدكتور علي الطويل

طبيب

الأسئلة المجابة 36692 | نسبة الرضا 98%

طبيب

ماهي اضرار الاوميجا 3 هل تسبب الخمول والنوم المفرط

تم تقييم هذه الإجابة:
ماهي اضرار الاوميجا 3 هل تسبب الخمول والنوم المفرط

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتور علي الطويل

الدكتور علي الطويل

الدكتور علي الطويل

طبيب

الأسئلة المجابة 36692 | نسبة الرضا 98%

ما هي حبوب الأوميجا 3 ؟
هي عبارة عن أحماض دهنية من أنواع الدهون الغير مشبعة، و التي تعتبر ذات أهمية كبيرة و لها فوائد عديدة سيتم ذكرها.

ما فوائد للأوميجا 3 ؟

  • يحمي من مشاكل العين و النظر و يعزز من صحتها
  • يعزز صحة الدماغ و يقوي الذاكرة
  • يحسين من صحة الشعر
  • التخلص من الاكتئاب و العصبية
  • يقلل من خطر الإصابة بالجلطات و الخثرات الدموية
  • يقلل من فرصة الإصابة بمرض السكري
  • خفض ضغط الدم
  • يقلل من ظهور علامات الشيخوخة


الأثار الجانبية المحتملة:

تعتبر الأوميجا 3 آمنة بصفة عامة عند تناولها بالطريقة الموصي بها، ومع ذلك، يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية البسيطة، بما في ذلك:
  • بقاء طعم السمك في الفم بعد تناوله لفترة
  • رائحة الفم الكريهة
  • حرقة المعدة أو الغثيان أو الإسهال
  • الطفح الجلدي


النصيحة:

يمكنك استعمال حبوب الأوميجا 3 بدون قلق

إسأل طبيب

الدكتور علي الطويل

الدكتور علي الطويل

طبيب

الأسئلة المجابة 36692 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار