نعاني من مسمار القدم نبي دواء فعال

أسباب الإصابة بمسمار القدم :

• زيادة الضغط على القدمين والاحتكاك المستمر
• ارتداء الأحذية الغير مناسبة مثل الأحذية الضيقة أو ذات الكعب العالى مما يزيد الضغط على القدمين
• ارتداء الأحذية بدون جوارب مما يسبب الاحتكاك 
• وجود بروز عظمى فى القدم
• التهاب اللفافة الأخمصية
• الوقوف أو المشى بطريقة غير صحيحة
• وجود تشوهات هيكلية فى القدم

العلاج :
فى الغالب الإصابة بمسمار القدم لا تدعو للقلق إذا كان الشخص لا يعانى من أى مشاكل صحية حيث أن الابتعاد عن الأسباب التى تسبب الضغط على القدمين والاحتكاك يساعد على اختفائه ذاتياً ؛ ويجب استشارة الطبيب فى حال كنت تعانى من مرض السكرى أو اذا كان يسبب الشعور بالألم .
ويشمل العلاج استخدام كريمات الترطيب لتليين الجلد وإزالة الجلد المتشقق إلى جانب استخدام اللصقات الطبية التى تحتوى على حمض الساليسيليك ، و نقع القدمين فى أملاح أبسوم لعدة دقائق ثم ترطيبها باستخدام زبدة الكاكاو ؛ واستخدام مسكنات الألم مثل الايبوبروفين والنابروكسين ؛ وكذلك استخدام الكريمات الموضعية التى تحتوى على اليوريا
بالإضافة إلى امكانية اللجوء للعلاج الجراحى .
ويجب الحرص على ارتداء الأحذية المناسبة والمريحة وارتداء الجوارب والحصول على القسط الكافى من الراحة ووضع القدمين فى ماء دافئ للتخلص من الجلد السميك وتليينه . 
متى يجب اللجوء للمساعدة الطبية ؟
فى حالة ظهور أحد الأعراض التالية :
حدوث نزيف بسبب المسمار ؛ تكون صديد أو سوائل ، الإصابة بمرض السكرى أو أحد الأمراض التى تسبب ضعف التروية للقدمين ، زيادة خطر الإصابة بالعدوى . 
النصيحة :
متابعة الطبيب المختص .