السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي قطع وتر...

التعافي بعد عملية وتر أخيليس؟
يحتاج التعافي التام من عملية قطع وتر العرقوب أو وتر أخيل ما يتراوح بين 4-6 أشهر، ويحتاج الشخص المصاب في الغالب الامتناع عن تحريك القدم ما يتراوح بين 6-12 أسبوع، ويمكن المشي بعد هذه المدة ولكن بعد استشارة الطبيب لمنع حدوث انتكاس في الإصابة.
سوف يحتاج الشخص المصاب أيضا الخضوع لتمارين إعادة التأهيل بعد العملية لاستعادة القدرة التامة على المشي بشكل طبيعي وممارسة الأنشطة المختلفة، وينصح خلال فترة التعافي من عملية قطع وتر العرقوب باتباع النصائح الآتية لتسريع عملية الشفاء:
الحصول على الراحة الكافية خلال فترة التعافي وإراحة القدم بشكل خاص.

• رفع القدم المصابة خلال النوم.
• استخدام الأدوات الطبية المساعدة على المشي خلال الفترة الأولى من العلاج لتجنب تطبيق أي ضغط على القدم المصابة.
• اتباع نظام غذائي صحي.
• الالتزام بالأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.
• استشارة الطبيب في حال ظهور أعراض غير اعتيادية حول جرح العملية.

متي يمكنني البدء في المشي بعد عملية إصلاح وتر أخيليس؟
يسمح لك بوضع الوزن على الساق المصابة بعد أسبوعين من الجراحة وبمجرد شفاء الجروح ، ومع ذلك فمن المهم للغاية أن تمشي فقط مع إستخدام الجبيرة الهوائية مع توفر كعب مرتفع ارتفاع بسيط في كعب الجبيرة.

متى يمكنني العودة لممارسة الرياضة؟
يعتمد ذلك على نوع التمرين، لكن كقاعدة عامة يمكن العودة لممارسة الرياضة مثل الغولف بعد 3 أشهر من الجراحة.

متى يمكن العودة للعمل؟
تعتمد العودة للعمل إلى حد كبير على نوع الوظيفة ولكن بشكل عام الشيء المتعارف عليه هو :
- الشغل المكتبي ثلاث أسابيع .
- الشغل اليدوي او الميداني 16 أسبوع .

إن وتر أخيليس أو وتر العرقوب يعتبر مكان حساس والتشافي يكون طويلا بعض الشيء، والورم سيختفي تدريجيا مع مرور الوقت، لكننا ننصح بضرورة المتابعة الطبية مع الطبيب المعالج لحالتكم.