انا في 3 ثانوي وعليا ضغط المذاكرة ومفيش حد مساعدني...

السلام عليكم و رحمة الله ,
و شكرا لانضمامك الينا و ثقتكم بنا.
عزيزي /
ان النجاح وتحقيق اعلى الدرجات العلمية هي اقصى احلام وامنيات كل طالب مهتم بنفسه ومستقبله واعلم انك الان في مرحلة مهمة جدا لانها مرحلة انتقالية من المدرسة الا الجامعه باذن الله وبناء عليها يتم تحديد التخصص العلمي الذي يمكنك ان تتخصصه مستقبلا
حاول ان تكون قوي وتقوي ثقتك بنفسك فبقدر عزيمتك واصرارك على الدراسة والنجاح ستكون قدرتك فعلا على تخطي العقبات وتحقيق النجاح والتميز باعلى الدرجات
حدد هدفك واعمل جاهدا على تحقيقه ، حاول ان تبتعد عن مصادر واسباب الزعل لديك بقدر الامكان وان تتعامل بشكل مبسط وسطحي مع الامور من حولك
كثًف اهتماماتك بتطوير نفسك وحدد الجوانب الايجابية لديك وتعامل مع نفسك ومع قدراتك بكل ثقة وشجاعه ولاتجعل لليأس مكانا في عقلك ولاقلبك
خاطب نفسك دوما وعقلك الباطن بالكلام الايجابة واقنع عقلك بانك شخص قوي وشجاع وايجابي اذن انت ناجح وبجدارة
وفًر الظروف المناسبة للدراسة من مكان هادىء ومريح جسميا ونفسيا وعقليا للدراسة ، بان يكون هادىء ،واضاءته مناسبة ، ورتب وقتك وضع لنفسك خطة للدراسة والمتابعوة اولا باول
لاتهمل في دروسك واسال عما يصعب عليك اول باول وتعامل مع المدرس بايجابية وتقرب منه حتى تقتنع به لتحب الماده ويسهل عليك استيعابها وفهمها وحفظها
اقنع نفسك بان المدرس يتصرف معك حتى وان كان بقسوة لان ذلك في مصلحتك وابتعد عن التفكير السلبي حتى ترى الحياة مضيئة من جميع الجوانب وايجابية في نفس الوقت
الاهتمام بالراحه والنوم الكافي والتغذية السليمة وتناول الاطعمه التي تساعد على زيادة التركيز
عدم التفكير الزائد وممارسة بعض التمارين الرياضية لتجديد النشاط وتغيير التفكير وللترويح عن النفس ومخالطة الاصدقاء الايجابين المؤثرين في حياتك

اتمنى لك التوفيق .
يمكنك الإستفسار فى أى وقت و سنقوم بالرد عليك فى أسرع وقت ممكن.
كما يمكنك استخدام جلسات المتابعة معي على الهاتف. إذا كنت ترغب في الحصول على جلسة الهاتف، سيكلفك رسوم بسيطة للمكالمة، إضغط على هذا الرابط لحجز جلسة الهاتف: 
jawabkom.com/29876516
يسعدنا تواصلكم دائما ويمكنكم ايضا استشارة الأطباء والمحامين واخصائيو التغذيه وغيرهم من الخبراء 
خالص تحياتى