عندي مرض نتف الشعر و كيف أتعامل معاه لإني أشعر...

أهلا بك فى جوابكم
وشكرا لانضمامك الينا وثقتك بنا
عميلنا العزيز/
يعتبر هذا الاضطراب من ضمن اللوازم الحركية، بحيث تجد الرغبة المستمرة بنتف الشعر بشكل متكرر وهذه الحكة تصبح واضحة واو تتزايد قبل النوم او اثناء مشاهدة التلفاز وعندما تكون لوحدك، وتحاول ان تكبت هذه العادة اما الناس وفي الاماكن الاجتماعية، ولكن المضطرين بشكل خطير قد تستمر لديهم هذه العادة وتسبب لهم ازعاجا وحرجا وخاصة عندما تظهر اماكن فارغة من الشعر في الراس وتصبح واضحة جدا، فالأعراض تتمثل في الاتى

• حركة لنتف الشعر مفاجئة ومتكررة
• يؤدى اضطراب نتف الشعر الى وجود فراغ كبير في الرأس
• على الرغم من المحاولة من التوقف عنها واحساسه بانه مضطر لفعلها ليتخلص من احساس جسدي بالضيق ينتابه ويشتد كلما حاول الكف عنه

الاسباب :

• القلق النفسي هو السبب الغالب والكامن وراء هذا الاضطراب
• الشعور بالاثارة الحسية والراحة عند نتف الشعر
• يكون رد فعل لمواقف اجتماعية معينة تثير التوتر

العلاج : العلاج النفسي عليك يا عزيزى تجنب القلق والتوتر والضيق الذي يدفعك الى ممارسة ذلك السلوك، قرغ الطاقة السلبية بداخلك والضغط النفسي من خلال تطبيق تمارين الاسترخاء، وعليك ان تمارس الرياضة فهى مفيدة لك للتخفيف من التوتر، انظر الى نفسك من خلال المرأة وانظر الى المنطقة الفارغة من الشعر وكيف شكلها يؤثر عليك لذلك اهتم بها وراقب نمو الشعر بها، لا تجلس بمفردك حاول ان تجعل نفسك وراقب موضع يدك ليكن بعيد عن منطقة الراس
العلاج الدوائى: قد يضطر الامر في بعض الاحيان الى اخذ الادوية لو كانت الحالة متطورة ويتم ذلك بزيارة الطبيب النفسي
نتمنى لك التوفيق
كما يمكنك إستخدام جلسات المتابعة معي على الهاتف. إذا كنت ترغب في الحصول على جلسة الهاتف، سيكلفك رسوم بسيطة للمكالمة، إضغط على هذا الرابط لحجز جلسة الهاتف:
jawabkom.com/36673455
أرجوا أن تكون الإجابة على إستفساركم مفيدة وواضحة، ويُرجى إعلامي إذا كان لديكم إستفسارات أخرى. إن تقييم الإجابة من أعلى الصفحة يساعدنا على تحسين جودة الإجابات وضمان تواجد أفضل الخبراء لمساعدتكم.
يسعدنا تواصلكم دائما، و يمكنك أيضا إستشارة العديد من الخبراء على جوابكم، كالمحامين، اخصائيوا التغذية، المهندسون وغيرهم.
كل الاحترام والتوفيق