إسأل Certified Psychotherapist الآن

Dr. Rasha Omar

Dr. Rasha Omar

Certified Psychotherapist

الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%

Marriage & Family Counseling

مرحبا انا مخطوبة ل ولد عمي منذ فترة و أحبة وايد و...

تم تقييم هذه الإجابة:
مرحبا انا مخطوبة ل ولد عمي منذ فترة و أحبة وايد و هو كان يحبني و كان ما يستحي يقول كلمة احبج مرة سنين و هو مستحيل يستغنى عني دقيقة ولكن من فترة جاءت ف بيتنا زوجة ولد خالي و هي ضعيفة جدا جسمها رشيق و انا خطيبي رشيق و انا سمينهمرة ايّام و حسيت هو كلا يشوفها نظرتها ما تخوز منها أبدا و حتى هي كل توقف جدامه و تستحي يوم هو يناظرها و حتى فالعيد صورت معاه و زوجه قاعد و زعلت منه و بعدين راضاني بس أحسه الين الحين يشوفها و انا كل تفكيري ف هذا شي حتى ما اقدر اكل ولا انام كل أفكر و أصيح احس جسمي يرتجف و قلبي يدق بسرعه وايد تعبانه من داخل ف شو أسوي نصحيني
Assistant: Have you seen a doctor about this yet? What medications are you taking?
No I didn’t this is first time for me
Assistant: Anything else in your medical history you think the doctor should know?
No only this I’m so tired

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: Dr. Rasha Omar

Dr. Rasha Omar

Dr. Rasha Omar

Certified Psychotherapist

الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%

 

أهلاً بك في جوابكم

وشكرا لانضمامك الينا وثقتك بنا

سيدى الفاضل /سيدتى الفاضله
الغيره شعور طبيعى عند الناس ولكن نسبة الغيره عند بعض الناس تكون زائده عن الحد الطبيعى فهناك الغيره الايجابيه مثل الغيره فى النجاح والتفوق وهناك الغيره السلبيه والتى تتمثل فى عدم الرضا والمقارنه مع الاخرين والكراهيه لهم ومن ثم الدخول فى العديد من الصراعات والضغوط النفسيه
وللغيره اسباب منها:
- الشعور بعد الامان
- ضعف الثقه بالنفس
- عدم النضج العاطفى أو الفكرى 
- الحساسيه المفرطه عند الشخص بحيث يترجم أى أفعال تجاهه بشكل خاطئ مما يشعره بالغيره
لذا سيدتى عليك ان تعالجى نفسك من هذه الغيره المدمره  فخطيبك يحبك وقد اختارك انتى وان كان لا يريدك فمالذى يجبره على الاستمرار فى تلك الخطبه  وسوف اقدم لكى بعض النصائح وهى كالاتى:-
- زيادة ثقتك بنفسك عن طريق تنمية مهاراتك وقدراتك
- عليك التفهم بان لك شخصيتك التى تختلف عن زوجك والعلاقه الزوجيه لاتعنى الالتصاق بالطرف الاخربل التفهم بأن لكل طرف حياته المشتركه مع الطرف الاخر ونفس الوقت له حياته الخاصه
- اشغلى وقت فراغك بعمل مفيد كممارسة الرياضه او شئ محبب الى نفسك 
- النظر الى الامور نظره واقعيه 
- عدم مقارنة نفسك بالاخرين فلكل منا له قدراته ومهاراته الخاصه
واخيرا اعلمى سيدتى ان الغيره الزائده تخسرنا العديد من الأشخاص وتفقدنا رونق وجمال العديد من الاشياء وتوصلنا الى النتائج السيئه

نتمنى لك التوفيق

يمكنك التواصل معنا من خلال الجلسه الهاتفيه لشرح الامر بشكل افضل وحتى يمكننا مساعدتكم بشكل اكبر فاذا اردت حجز الجلسه التليفونيه الرجاء الضغط على الرابط ادناه
jawabkom.com/38713377
أرجو أن تكون الإجابة على إستفساركم مفيدة وواضحة، ويُرجى إعلامي إذا كان لديكم إستفسارات أخرى. إن تقييم الإجابة من أعلى الصفحة يساعدنا على تحسين جودة الإجابات وضمان تواجد أفضل الخبراء لمساعدتكم.

يسعدنا دائما التواصل معكم ويمكنكم ايضا استشارة الأطباء والمحامين واخصائيو التغذيه وغيرهم من الخبراء

خالص تحياتى

إسأل Certified Psychotherapist

Dr. Rasha Omar

Dr. Rasha Omar

Certified Psychotherapist

الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار