ما أفضل شي في الرياضه

سيدي الكريم ... 

مرحبا بك، وشكرا لانضمامك الينا وثقتكم بنا

 عميلنا العزيز اود ان اوضح لك انه في حال كنت تقصد فوائد الرياضة فان للرياضة فوائد كثيرة مثل انقاص الوزن والمحافظة على الصحة وازالة الدهون من الجسم بالاضافة الى امور اخرى كثيرة مثل انقاص الكلوسترول وحماية الجسم من امراض القلب والشرايين وغيرها من امور اخرى كثيرة.
بالاضافة الى منحك لياقة بدنية جيدة لمجابهة الحياة وقدرتك على القيام ببعض المهام في حياتك العادية بكل سهولة ويسر.
كما ان الرياضة تكون جيدة جدا لتفريغ الغضب او الطاقة واشغال الوقت بشيء مفيد.
كما انها تحسن شكل الجسم وتقوي العضلات.
اما في حال كنت تقصد امر اخر ارجو التكرم بتوضيحه حتى اتمكن من خدمتك بشكل افضل. 

أرجوا أن تكون الإجابة على إستفساركم مفيدة وواضحة، ويُرجى إعلامي إذا كان لديكم إستفسارات أخرى. إن تقييم الإجابة من أعلى الصفحة يساعدنا على تحسين جودة الإجابات وضمان تواجد أفضل الخبراء لمساعدتكم.

يسعدنا تواصلكم دائما، و يمكنك أيضا إستشارة العديد من الخبراء على جوابكم، كالمحامين، اخصائيوا التغذية، المهندسون وغيرهم.

مع خالص تحياتي

مصطفى محمود