افضل رياضة لحرق ال

سيدي الكريم ... 

مرحبا بك، وشكرا لانضمامك الينا وثقتكم بنا

 عميلنا العزيز اود ان اوضح لك ان هناك العديد من الرياضات الممتازة لحرق الدهون مثل الجري والمشي السريع وقفز الحبل والسباحة والدراجات بالاضافة الى رياضات المقاومة مثل رفع الاثقال وغيرها من رياضات اخرى مماثلة.
من الممكن ان تابع الروابط التالية وفيها بعض الرياضات التي من الممكن ان تكون مفيدة لك لحرق الدهون
رياضة 1
رياضة 2 

أرجوا أن تكون الإجابة على إستفساركم مفيدة وواضحة، ويُرجى إعلامي إذا كان لديكم إستفسارات أخرى. إن تقييم الإجابة من أعلى الصفحة يساعدنا على تحسين جودة الإجابات وضمان تواجد أفضل الخبراء لمساعدتكم.

يسعدنا تواصلكم دائما، و يمكنك أيضا إستشارة العديد من الخبراء على جوابكم، كالمحامين، اخصائيوا التغذية، المهندسون وغيرهم.

مع خالص تحياتي

مصطفى محمود