انا فتاة عمري ١٨ عام منذ سنتين حالتي تزداد سوءا...

أهلاً بك في جوابكم
وشكرا لانضمامك الينا وثقتك بنا
سيدتى الفاضله
مما ذكرت من اعراض فمن الواضح انك تعانين من حالة اكتئاب وهو عبارة عن مشاعر الحزن و مشاعر العزله والاحساس بالاحباط ومن اعراضه
العصبيه الشديده وعدم القدره على الاسترخاء
الاحساس بالتعب الدائم
اضطرابات في الاكل والنوم والرغبة في البكاء
الشعور بالحزن و القلق وتقلب المزاج
عدم القدره على اظهار المشاعر للاخرين او تقبلها منهم
عدم القدره على التركيز وتشتت الذهن والنسيان
واحيانا الرغبه في الانتحار والاقدام عليه
فاذا كنت تعانين من بعض تلك الاعراض فيجب ان تتوجهي للطبيب النفسى للفحص والتشخيص وتحديد اذا كان الامر يستدعي العلاج الدوائي ام لا وتحديد العلاج المناسب والجرعات التى تناسب حالتك وبعد أن يحدث العلاج الدوائي اثره الطبي في خلال ثلاثة اسابيع الي شهر تكون لديك القابليه للخروج من تلك الحاله
ويجب ان يكون لديك الاصرار والعزيمه علي هزيمة الاكتئاب واستبداله بالسعاده فادخلي الي حياتك كل ما يجلب السعادة ومارسي الانشطه المحببه لقلبك واندمجي مع اصدقائك المقربين وحددى اهداف لحياتك تعطيك الامل والتفاؤل
وابتعدي عن اي مصدر للضغط النفسي
المهم ان تبتعدى عن كل مايشعرك بالملل والاحباط
نتمنى لك التوفيق
سيدتى الفاضله يمكنك التواصل معنا من خلال الجلسه الهاتفيه لشرح الامر بشكل افضل وحتى يمكننا مساعدتكم بشكل اكبر فاذا اردت حجز الجلسه التليفونيه الرجاء الضغط على الرابط ادناه
jawabkom.com/48566395
أرجو أن تكون الإجابة على إستفساركم مفيدة وواضحة، ويُرجى إعلامي إذا كان لديكم إستفسارات أخرى. إن تقييم الإجابة من أعلى الصفحة يساعدنا على تحسين جودة الإجابات وضمان تواجد أفضل الخبراء لمساعدتكم.
سيدتي يسعدنا دائما التواصل معكم ويمكنكم ايضا استشارة الأطباء والمحامين واخصائيو التغذيه وغيرهم من الخبراء
خالص تحياتى