انا اعاني من مشاكل في اسلوبي في الكلام و التفكير و...

أهلاً بك في جوابكم

وشكرا لانضمامك الينا وثقتك بنا

سيدتى الفاضله
ان الشخصيه القويه والثقه بالنفس من أهم الصفات التي يجب ان يتصف بها اى انسان حيث تعد من المفاتيح التي تضمن النجاح في كافة الميادين والثقه بالنفس تمثل ايمان الشخص بذاته وبقدرته الداخليه بحيث يكون بعيد كل البعد عن مشاعر استحقار الذات والنبذ واللوم ولكى تعزز ثقتك بنفسك وتقوى شخصيتك عليك باتباع الاتى:

- تقوية المهارات الذاتيه واستثمارهاوالتغلب على نقاط وجوانب الضعف التى تقلل من قوة الشخصيه ومن احترام الذات-
- بناء علاقات جديده مع الاخرين وعدم الخوف من تبادل النقاشات وتنمية مهارات التعبير عن الذات والتعبير عن الرأى وطرح وجهة النظر 
- الحرص على التعلم المستمر وتعزيز الجانب الثقافى والمعرفى حول كافة جوانب الحياه والقدره على امتلاك القناعات ووجهات النظر الخاصه 
- تحقيق الاستقلال المادى الذى يضمن لك سيدتى قيامك بكافة النشاطات 
- عدم تقمص شخصيه الاخرين والابتعاد عن التقليد الأعمى
- السفر واكتساب الخبرات الجديده ان امكن لكى
- الاعتماد على الذات وعدم الاعتماد على الاخرين فى المهام المختلفه
- التحدث بصوت مرتفع وواضح والتعبير عن النفس بكل وضوح 
- عدم التركيز على الجوانب السلبيه وتجنب الماضى ونسيانه وتجنب شعور الندم
- ويجب ان تفرقى بين الثقه بالنفس والغرور وبين قوة الشخصيه والوقاحه وذلك عن طريق عدم التعدى على حقوق الاخرين وانتقاء المطلحات السليمه عند الحديث

نتمنى لك التوفيق

سيدتى الفاضله يمكنك التواصل معنا من خلال الجلسه الهاتفيه لشرح الامر بشكل افضل وحتى يمكننا مساعدتكم بشكل اكبر فاذا اردت حجز الجلسه التليفونيه الرجاء الضغط على الرابط ادناه
jawabkom.com/50159189
أرجو أن تكون الإجابة على إستفساركم مفيدة وواضحة، ويُرجى إعلامي إذا كان لديكم إستفسارات أخرى. إن تقييم الإجابة من أعلى الصفحة يساعدنا على تحسين جودة الإجابات وضمان تواجد أفضل الخبراء لمساعدتكم.

سيدتي يسعدنا دائما التواصل معكم ويمكنكم ايضا استشارة الأطباء والمحامين واخصائيو التغذيه وغيرهم من الخبراء

خالص تحياتى