السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أمابعد ماهوالفرق...

سيدي الكريم ... 

مرحبا بك، وشكرا لانضمامك الينا وثقتكم بنا

عميلنا العزيز اود ان اوضح لك ان رياضة كمال الاجسام هي رياضة تعتمد على تضخيم حجم العضلات للدخول في مسابقات كمال الاجسام والتي تعتمد على تناسق الجسم وشكل العضلات وضخامتها.
اما اللياقة البدنية فهي ليست رياضة بل تدخل في كل الرياضات وهي بما معناه مدى قدرة الجسم على الاستمرار في الاداء في الرياضة لفترة اطول بمعنى قدرة الجسم على الاحتمال مدة الجري او السباحة او غيرها بكفائة عالية ولفترة اطول بدون تعب او اجهاد واضح.
ارجو اتباع الرابط التالي وفيه عدة تعاريف للياقة البدنية
اللياقة البدنية

أرجوا أن تكون الإجابة على إستفساركم مفيدة وواضحة، ويُرجى إعلامي إذا كان لديكم إستفسارات أخرى. إن تقييم الإجابة من أعلى الصفحة يساعدنا على تحسين جودة الإجابات وضمان تواجد أفضل الخبراء لمساعدتكم.

يسعدنا تواصلكم دائما، و يمكنك أيضا إستشارة العديد من الخبراء على جوابكم، كالمحامين، اخصائيوا التغذية، المهندسون وغيرهم.

مع خالص تحياتي

مصطفى محمود