جهاد بن نصر

سيدي الكريم ... 

مرحبا بك، وشكرا لانضمامك الينا وثقتكم بنا

عميلنا العزيز ارجو التكرم بتوضيح المطلوب حتى اتمكن من خدمتك بشكل افضل.
في حال كنت تريد اللعب في احد الاندية فانه يجب ان تتوجه الى النادي الذي ترغب في اللعب له للسؤال عن مواعيد تجارب الاداء للخضوع لها وفي حال اعجب النادي بادائك فانه من الممكن ان يتم ضمك اليه.
يجب ان تتمرن بشكل متواصل وتبتعد عن كل الامور المضرة مثل السهر الطويل وعدم انتظام النوم والماكولات المضرة مثل الوجبات السريعة وغيرها كما يجب ان تبتعد عن التدخين والخمور والمخدرات.
  

أرجوا أن تكون الإجابة على إستفساركم مفيدة وواضحة، ويُرجى إعلامي إذا كان لديكم إستفسارات أخرى. إن تقييم الإجابة من أعلى الصفحة يساعدنا على تحسين جودة الإجابات وضمان تواجد أفضل الخبراء لمساعدتكم.

يسعدنا تواصلكم دائما، و يمكنك أيضا إستشارة العديد من الخبراء على جوابكم، كالمحامين، اخصائيوا التغذية، المهندسون وغيرهم.

مع خالص تحياتي

مصطفى محمود