إسأل خبير الفرق الرياضية الآن
مصطفى محمود
خبير الفرق الرياضية
الأسئلة المجابة 4412 | نسبة الرضا 98.1%
خبير الفرق الرياضية
السلام عليكم ماهو افضل برنامج اسبوعي لتدريب كمال...
السلام عليكم
ماهو افضل برنامج اسبوعي لتدريب كمال اجسام
للضخامة العضلية وزيادة الوزن
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: مصطفى محمود
مصطفى محمود
خبير الفرق الرياضية
الأسئلة المجابة 4412 | نسبة الرضا 98.1%
عميلنا العزيز اود ان اوضح لك انه هناك العديد من الجداول او البرامج التدريبية الجيدة يجب ان تجرب بعضها لمعرفة الافضل بالنسبة لك والاكثر مناسبة لك لان الموضوع يختلف من شخص الى اخر وباختلاف طبيعة الاجسام
من الممكن ان تتابع الروابط التالية وفيها بعض جداول التمارين من الممكن ان تكون مفيدة لك
تمارين 1
تمارين 2
تمارين 3
من الممكن ان تتابع الروابط التالية وفيها بعض جداول التمارين من الممكن ان تكون مفيدة لك
تمارين 1
تمارين 2
تمارين 3
إسأل خبير الفرق الرياضية
مصطفى محمود
خبير الفرق الرياضية
الأسئلة المجابة 4412 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
