إسأل خبير الفرق الرياضية الآن
مصطفى محمود
خبير الفرق الرياضية
الأسئلة المجابة 4412 | نسبة الرضا 98.1%
خبير الفرق الرياضية
كم الفتره التي ياخذها لاعب كمال الاجسام لبناء...
كم الفتره التي ياخذها لاعب كمال الاجسام لبناء عضلات مثاليه
مساعدة الخبير: ما هو العمر و الوزن و الجنس (ذكر ام انثى)؟
20 \75\ذكر
مساعدة الخبير: هل يوجد حساسية من أطعمة معينة؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع أخصائية التغذية عليها قبل أن أقوم بإيصالك بها؟
اريد تقسيم عضلات البطن بسرعه
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: مصطفى محمود
مصطفى محمود
خبير الفرق الرياضية
الأسئلة المجابة 4412 | نسبة الرضا 98.1%
عميلنا العزيز اود ان اوضح لك ان الموضوع يعتمد على امور كثيرة مثل طبيعة الجسم وطريقة التمارين والاجهزة المتاحة وامور اخرى كثيرة مختلفة مثل هل انت بالفعل لديك عضلات بارزة وتريد تضخيمها او تريد البدء بالتمرين من البداية
بعض لاعبي كمال الاجسام يحتاج الموضوع منهم وقت طويل يصل الى سنوات من اجل الوصول الى الشكل المثالي وحجم العضلات المناسب.
اما في حال كنت تريد فقط ابراز بعض العضلات فانه من الممكن ان ياخذ من 6 شهور الى سنة في حال كان جسمك قليل الدهون وطبيعته تساعد على ذلك.
بناء عضلات 1
بناء عضلات 2
بعض لاعبي كمال الاجسام يحتاج الموضوع منهم وقت طويل يصل الى سنوات من اجل الوصول الى الشكل المثالي وحجم العضلات المناسب.
اما في حال كنت تريد فقط ابراز بعض العضلات فانه من الممكن ان ياخذ من 6 شهور الى سنة في حال كان جسمك قليل الدهون وطبيعته تساعد على ذلك.
بناء عضلات 1
بناء عضلات 2
إسأل خبير الفرق الرياضية
مصطفى محمود
خبير الفرق الرياضية
الأسئلة المجابة 4412 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
