هلا

العلاج لمرض الضغط
بداية لتشخيص ارتفاع الضغط لابد من قياسه اربع مرات متفاوتة بدون وجود ضغط نفسي او عمل مجهود هذا يجب قياس الضغط بالذراعين و اذا كان الضغط من 120/80 فيعتبر ضغط ضمن المدى المثالي و لا تحتاج الى ادوية ضغط اما اذا كان الضغط ما بين 139/89 فغالبا تكون في مرحلة ما قبل الضغط و ف هذه المرحلة يجب اتباع بعض السلوكيات المحافظة على الضغط مثل تغيير في روتين حياتك و الانتباه الى طعامك او اذا كان الضغط اكثر او يساوي 140/90 فانت لديك مرض الضغط و تحتاج الى دواء ضغط مثل الليزوبريل 10 ملجم يوميا خاصة مع مرض السكري ا و اذا كان الضغط اكثر من او يساوي 160/100 ففانت لديك ضغط مرحلة ثانية و تحتاج الى دواء ضغط واحد او اكثر لتنظيم الضغط
و لكن يجب الانتباه الا انه  يجب معرفة ما اذا كان هناك ضغوط حياتية و اعطاء المريض مهلة شهر قبل البدء بالعلاج مع المحافظة على تغذية سليمة مثل التقليل من تناول الاملاح و ايضا السكريات و اتباع روتين حياتي رياضي بالاضافة الى اتباع نظام غذائي جيد يحتوي على الفيتامينات و الالياف و الحفاظ على نسبة دهون طيبعية
تشخيص مرض الضغط
حقيقة لابد من اجراء الفحوصات الطبية لتاكيد مرض الضغط مثل قياس الضغط الدموي الدوري و لابد ايضا من فحص دم شامل لمعرفة وجود مشاكل بالكلى او بالغدد مثل الغدة الدرقية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم و فيحال علاجها ينزل مستوى ضغطلدم الى الطبيعي او زيادة الدهون و استبعادها مع فحص بول لاستبعاد وجود دم او سكر كفحص روتيني و استبعاد مشاكل الكلى مع تخطيط رسم القلب الكهربي ECG للتاكد من عدم وجود مشاكل في القلب و هذه الفحوصات مفيدة في حال وجود الضغط لتحديد الدواء او عدم وجوده لاستبعاد المسبب في ارتفاع ضغط الدم لديك
مسببات ارتفاع ضغط الدم

1. الضغوط النفسية
2. الافراط في تناول الموالح و القهوة
3. مشاكل او امراض صحية في الكلى
4. بعض السرطانات مثل الغدة الكظرية
5. الافراط في التدخين
6. امراض و مسببات تصلب الشرايين

نصيحة

1. يجب عليك زيارة اخصائي الباطنة لاجراء الفحصوص السريرية و المخبرية و قياس الضغط ليتم تشخيص او استبعاد مرض ارتفاع الضغط
2. يجب عليك عميلنا اتباع التعليمات المذكورة اعلاه فيما يخص تناول ادوية الضغط

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
download JawabApp download JawabApp