إسأل خبير الفرق الرياضية الآن

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 4412 | نسبة الرضا 98.1%

خبير الفرق الرياضية

انا نزلت وزن من 95 الي 75،ومحتاج نظام تمارين...

تم تقييم هذه الإجابة:
انا نزلت وزن من 95 الي 75،ومحتاج نظام تمارين وبروتين في صالة الحديد عشان نزيد العضلات. للعمل طولي 181

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: مصطفى محمود

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 4412 | نسبة الرضا 98.1%

عميلنا العزيز اود ان اوضح لك انه هناك العديد من برامج العمل في النادي التي من الممكن ان يتم اتباعها
ومن الممكن ان تتابع الروابط التالية وفيها تفاصيل عن انظمة وبرامج تدريبية من الممكن ان يتم اتباعها للحصول على نتائج جيدة
تمارين 1
تمارين 2

إسأل خبير الفرق الرياضية

مصطفى محمود

مصطفى محمود

خبير الفرق الرياضية

الأسئلة المجابة 4412 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!