السلام عليكم؛ تعرضت ل حادث في الراس و منذ ذلك مخي...

ما هو علاج حالتك ؟ 
يجب أولاً معالجة أي أمراض تؤدي إلى فقدان الذاكرة مثل علاج ضغط الدم المرتفع أو علاج السكر ، ثم ننصح بممارسة التعلم والقراءة و الاستمرار في محاول تعلم اللغات الجديد فهذا يساعد على تقوية الذاكرة ويمكن الاستعانة باخصائي العلاج المهني ليقوم تدريب الذاكرة على تنظيم المعلومات ليسهل تذكرها وتحسين الفهم . يمكن الاستعانة بالأجهزة الالكترونية لتنظيم الوقت والمساعدة في المهام اليومية ، ومن المهم تناول كميات كبيرة من المياه لتنشيط الدورة الدموية ، والحرص على التغذية الجيدة الغنية بالفيتامينات كتناول المكسرات والفواكه المجففة  ، كما يجب الابتعاد عن الأدوية المضادة للاكتئاب والابتعاد عن التدخين أو شرب الكحول . من الممكن تناول المكملات الغذائية والتي تساعد على تقوية الذاكرة مثل أوميغا3  ، أو فيتامين الثيامين في بعض حالات نقصه أو فيتامين E  و ب 12 و الزنك, أو علاج acetyl-L-Carnitine .  وننصحك بزيارة طبيب جراحة الأعصاب المختص في حال استمرار المشكلة لاجراء الفحوصات اللازمة .
الفحوصات اللازمة ؟ 
يقوم الطبيب بالفحص عن طريق اخذ التاريخ المرضي وفحص قدرتك على الحفظ والتركيز ، ثم يقوم بطلب فحص الدم للكشف عن مشاكل فقر الدم ، وفحص الفيتامينات، كما من الممكن إجراء فحص تصوير طبقي أو فحص الرنين المغناطيسي ، يتم أحياناً إجراء تخطيط كهربائي للدماغ
ما هي الأسباب الممكنة لضعف الذاكرة والتركيز ؟ 

1. التعرض لاصابة الدماغ عن طريق السقوط او ضربة قوية 
2. الضغط العصبي 
3. التوتر والاكتئاب 
4. قلة النوم 
5. الإدمان
6. تناول الأدوية المهدئة 
7. سوء التغذية 
8. أورام الدماغ 
9. تقدم العمر 

بماذا ننصح ؟
ننصحك باتباع التعليمات السابقة ، وزيارة طبيب الأعصاب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة . 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير , كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في اكثر من 16 مجال , بالاضافة الى مواضيع اخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط

download JawabApp