أهلا بك! كيف يمكنني المساعدة في سؤالك الطبي؟ انا...

العلاج لسوء النفسية ما بعد الاصابة بكورونا
حقيقة يصاب بعض المرضي ببعض الضغوطات النفسية ما بعد الاصابة ببعض الامراض مثل الاصابة بكورونا و غيرها خاصة المرضى الذين يدخلون العناية المكثفة
و لا يجب القلق من مثل هذه الاعراض لانها اعراض عابرة و يمكن علاجها و يكون العلاج كالتالي
اولا محاولة عدم التفكير بالفترة الماضية و منع حبل الافكار من ذلك قدر الامكان بتغيير وضعة الجلوس او الخروج من المكان او بدء المحادثة مع اي شخص قريب منك بالاضافة الى الانشغال بالعمل و الرياضة حيث ان الرياضة تخفف 70-80% من الضغوط النفسية  و الاهتمام باسلوب غذائي صحي 
مع تناول بعض الادوية العقارية المساعدة مثل تناول حبوب مثل مثبطات انتاج السيروتونين مثل البروزاك حبة يوميا لمدة شهرين او مثبطات امتصاص السيروتونين-نورايبينفرين او مضادات الاكتئاب غير النمطية او مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات او مثبطات أكسيداز أحادي الأمين 
الفحوصات
حقيقة لابد من اخذ التاريخ المرضي منك بالسؤال عن اي مؤثرات نفسية اخرى غير الاصابة بكورونا والسؤال عن الاصابة بالاعراض مثل الارهاق  فقدان الشغف و التعب الجسدي و فقدان الثقة كما سنذكر ادناه و لابد ان تكون هذه الاعراض لمدة اسبوعين متواصلين او اكثر و يتم التشخيص فقط من قبل الطبيب النفسي
أعراض الاكتئاب

1. فقدان السرور 
2. الإرهاق 
3. فقدان الثقة بالنفس.
4. فقدان تقدير الذات
5. انتقاد الذات دون أسباب معقولة أو الشعور بذنب لا أساس له ...
6. أفكار متكررة عن الموت أو الانتحار
7. مشاعر التردد وعدم القدرة على التركيز 
8. التخلف النفسي والاهتياج

 النصيحة : 

1. في حال حدوث أي طاريء ننصح بزيارة أقرب مركز صحي لعمل الفحص الطبي واجراء العلاج المناسب , بالاضافة الى العرض على أخصائي النفسية

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط  download JawabApp