إسأل أخصائية تغذية الآن
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%
أخصائي تغذية
السلام عليكم اريد اعرف بخصوص عشبة الاشغواندا لدي...
السلام عليكم اريد اعرف بخصوص عشبة الاشغواندا لدي قلق وهي مفيدة لعلاجه هل يجب الذهاب لطبيب لستشارته في تناولها وشكرًا
مساعدة الخبير: هل تم زيارة طبيب حول هذا الأمر؟ هل تم تناول أي أدوية؟
لا
مساعدة الخبير: هل هناك أي شيء مهم في التاريخ الطبي يجب أن يعرفه الطبيب؟
نعم أتناول فتمين د
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%
فوائد عشبة الأشواجندا
طريقة استهلاك العشبة
بتناول مسحوق جذور العشبة الجافة وبمعدل 0.5-2.0 جرام.
موانع استعمال الأشواجندا
يمنع استهلاك العشبة للأطفال و المرضعات و الحوامل و مرضى الغدة الدرقية و أمراض المناعة الذاتية.
- تعمل على خفض مستويات سكر الدم.
- تقلل من مستويات هرمون الكورتيزول في الجسم و الذي يسمى بهرمون التوتر و بالتالي تعتبر العشبة مفيدة لعلاج التوتر و القلق.
- تقلل من أعراض الاكتئاب.
- تحتوي على خصائص مضادة للسرطان بحيث تعمل على تقليل نمو الخلايا السرطانية في الجسم.
- تقلل من خطر الإصابة بالالتهابات.
- تعزز صحة الذاكرة و الدماغ.
- تزيد من خصوبة الرجال.
طريقة استهلاك العشبة
بتناول مسحوق جذور العشبة الجافة وبمعدل 0.5-2.0 جرام.
موانع استعمال الأشواجندا
يمنع استهلاك العشبة للأطفال و المرضعات و الحوامل و مرضى الغدة الدرقية و أمراض المناعة الذاتية.
إسأل أخصائية تغذية
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
