انا عندي غضروف في في فقرات الرقبه ضاغط علي النخاح...

ما هو علاج غضروف الرقبة ؟
بالعادة العلاج يكون بالاساس على حجم الغضروف , بالبداية العلاجات تكون تحفظية بمعنى الالتزام بالعلاج الطبيعي و ايضا تناول بعض الادوية المسكنة مثل الدايكلوفين بالاضافة الى القيام بتناول مرخي العضلات مثل البكلوفين , ايضا قد يتم وصف بعض الادوية مثل الجابببنتين و اللاريكا و غيرها , بحال عدم الاستجابة للعلاج قد يتم اجراء الجراحة , و الجراحة اما ان تكون بالمنظار(و ليس الليزر) او من خلال الفتح التقليدي, و يعد الجراحة بالمنظار افضل من الجراحة التقليدية , و ذلك لتقليل المضاعفات التي من الممكن حدوثها من الجراحة التقليدية.
اما التمارين بدون الجراحة , فتحدد بالعادة من خلال استثناء الحاجة الجراحية بالاساس , و بحال استثنائها يتم التحويل للعلاج الطبيعي, و يتم التدرب على مجموعة من التمارين تحت الاشراف الطبي بالبداية , و منها:
- ثني الذقن: قف مع ظهرك على دعامة الباب ، وثني ذقنك أثناء وضع رأسك بشكل مسطح على الدعامة. استمر لمدة خمس ثوان ، وكرر عشر مرات.
- تمريض الظهر: على غرار شد الذقن ، قف مقابل الحائط ، ومد ذراعيك بشكل مسطح على الحائط.
- امتداد الزاوية: قف في مواجهة زاوية في الغرفة ، مع وضع قدميك معًا واستقامة ساعديك على كل جدار على ارتفاع الكتفين تقريبًا. انحن إلى الزاوية مع شد كتفيك وصدرك لمدة 30 ثانية تقريبًا.
- التمدد الكتفي: ارفع كوعك فوق كتفك ، وقم بتدعيم ساعدك على الحائط ، مع شد لوح الكتف. أدر رأسك بعيدًا عن الكتف واغمس ذقنك للأسفل ، مما يؤدي إلى شد مؤخرة العنق. يمكنك أيضًا ممارسة ضغط خفيف بيدك الحرة ، مع سحب الرأس برفق إلى الأمام لزيادة التمدد. استمر لمدة 30 ثانية.
التشخيص الطبي :
يتم التقييم بالعادة من خلال العرض الطبي على الطبيب و القيام بالفحوصات اللازمة , مثل الرنين و تخطيط الاعصاب بالاساس و تهدف الى تقييد درجة الغضروف و حجمه و المكان ايضا,.
الاعراض المصاحبة :
- الالم 
- الخدلان 
- ضعف العضلات
- ضعف الاحساس
- الصداع 
- الطنين
- غيرها
النصيحة :
العرض الطبي للتقييم و الفحص بالبداية قبل العلاج الطبيعي.