إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%

أخصائي تغذية
تم تقييم هذه الإجابة:

هل كسكس يمتن

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%

هل يزيد طبق الكسكس الوزن؟
يعتمد تحديد السعرات الحرارية في طبق الكسكس على طريقة تحضيره و المكونات و بشكل عام فإن كوب من الكسكس باللحم يزود الجسم ب 175 سعر حراري تقريبا و بالتالي فهو طبق معتدل كونه طبق غير يومي.
إضافة لما سبق فإن وصف صنف معين و خاصة إن كان طبق مثل الكسكس بأنه يزيد الوزن لا يعتبر صحيحا حيث أن أي طبق يمكن تناوله على فترات متفاوته ضمن النظام الغذائي اليومي و ضمن الطاقة المسموحة يوميا و التي تختلف من شخص لآخر.

إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!