إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%

أخصائي تغذية
تم تقييم هذه الإجابة:

كم نسبة السكر في العنب

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%

القيمة الغذائية للعنب؟
يعتبر العنب من مجموعة الفاكهة و هي مجموعة غذائية منفصلة بحد ذاتها و يرتكز محتواها من العناصر الغذائية الكبرى على الكربوهيدرات حيث تزود الحصة الواحدة 
010 حبات عنب ) الجسم بما يقارب 60 سعر حراري و 15 غرام من الكربوهيدرات على شكل سكر الفركتوز.
يعتبر العنب صنف غذائي مفيد و هام ينصح بتناوله ضمن الحصص الغذائية المسموح بها و هي 3-4 حصص فاكهة يوميا من المجموعة كاملة.

إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!